Vorbeugen
Gestärkte Muskeln beugen vielen Krankheiten vor.
Muskelaufbau und Krafttraining im Sporting:
Auch im Bereich des Krafttrainings hat das Sporting alles zu bieten, was das Sportlerherz begehrt.
Mit aktiven und ausreichend trainierten Muskeln starten Sie Ihren “Verbrennungsmotor” und unterstützen den Körper beim gesunden Abnehmen. Bei uns können Sie jeden Muskel gezielt und isoliert trainieren. Wir bieten Ihnen die modernen Geräte von Nautilus, MILON, FIVE, Precor und Life Fitness. Unsere Nautilus Geräte verfügen besonders über die Excenter-Technik. Sie sorgen in den zwei Phasen der Muskelbewegung für ein Minimum an Fehlerpotential.
Das bringen Ihnen trainierte Muskeln
- Jungbrunnen
Muskeln stabilisieren Sehnen, Gelenke und den gesamten Körper. Ein adäquates Krafttraining hält jung, vital und gesund.
- Entspannung
Durch regelmäßiges Krafttraining lindern Sie Stress und bauen Anspannungen ab. Darüber hinaus sorgt eine entspannte Muskulatur für eine entspannte Psyche.
Unsere Philosophie
Betreuung ist unsere Stärke. Das ist unser Leitsatz der unsere Motivation definiert. Wir sind für alle unsere Mitglieder da – jederzeit. Wir helfen Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Sporting – Der Fitness und Wellnessclub
Mintarder Str. 21
45481 Mülheim an der Ruhr
Telefon: +49 208 488 552
E-Mail: info@sporting-muelheim.de
Öffnungszeiten
| Montag | 07:00 – 22:00 Uhr |
| Dienstag | 14:00 – 23:00 Uhr |
| Mittwoch | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Donnerstag | 09:00 – 23:00 Uhr |
| Freitag | 07:00 – 22:00 Uhr |
| Samstag | 10:00 – 18:00 Uhr |
| Sonn- und Feiertags | 10:00 – 18:00 Uhr |
